Le stress
Un état de stress survient lorsqu’il y a un déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et ses propres capacités pour y faire face.
Je vous accompagne pour trouver l’équilibre entre les deux.
Le stress aigu n’est pas une maladie. Mais le stress chronique* est mauvais pour la santé et pour la performance des organisations. Notre perception du stress est différente pour chacun. Elle dépend de notre capacité à faire face.
Mes services
Le coaching être bien au travail est une spécialité du coaching.
Je mets à votre service plus de 25 années d’expérience professionnelle en tant que DRH, et 7 ans d’expérience en tant que Coach& thérapeute spécialisée dans toutes les problématiques liés au travail.
Je vous aide à poser votre problématique, à définir vos objectifs, et à mettre en place les actions qui permettront de les atteindre.
